1. Hjælp dit barn med tandbørstningen, indtil barnet er 10 år. Først her er barnets motoriske udvikling nok til, at barnet kan klare tandbørstningen selv.
2. Hjælp din barn med at holde rent mellem tænderne med de hjælpemidler, som tandlægen har anbefalet.
3. Hold igen med at give dit barn mellemmåltider med sukkerholdinge fødevare som fx slik, tørret frugt, kiks og myslibarer.
4. Hold igen med at give dit barn søde og syrlige læskedrikke (også light produkter). Sukker i læskedrikke kan give huller i tænderen, mens syren kan give syreskader.
5. Hjælp dit barn med at fastholde de gode vaner med at børste tænderne grundigt med fluortandpasta to gange om dagen.
6. Sørg for at dit barn får tjekket tænderne så ofte, som tandlæge vurderer det er nødvendigt.
7. Hjælp om nødvendigt din teenager, der skal skifte fra børne- og ungdomstandplejen, med at finde en privatpraktiserende tandlæge.